農作業でお尻が筋肉痛になりました。

1. 今週の収支
2. 今週のDASH
3. 今週のベランダ
4. 今週のベジタリアン食
5. 今後の計画

１. 今週の収支

支出合計　　　　　　　　18448円

収入（収穫で浮いた食費）合計　9260.81円

先週と変わりなしでございます。

２．今週のDASH

一昨日のDASHは、、、

島！

1時間まるまる！

シンタローくん大活躍でした。

 シンタローくん頑張ってますよね。

メキメキ育ち盛りというか、ちょっと無茶しないか心配したくなりますが。

クサフグ！

フグなんてもう何年食べていないことか、、

松岡さん、料理得意だから、フグ免許とればいいのに。

３．今週のベランダ

さて、今週のベランダは、

雨でした。

芽が出たほうれん草第二弾は結構芽吹いたので、ちょっと間引きをしました。

第三弾はまだ芽吹く気配がありません。

ほうれん草第一弾は虫に喰われてしまった（というより自分で食わせてしまった）ので、諦めて、土を再生し第4弾に変更予定です。

土の再生が大変なんですよね、毎度毎度。

鉢底石を取り除き、ゴミを取り除いて、再生土を混ぜてって、文字にすると簡単なんですが。

石とゴミを取り除くのにしゃがんで作業をしていたら、

お尻が筋肉痛になってしまいましたよ。。

普段運動しないのがバレてしまいます。

農作業は大変ですね、本当に。体力勝負だわ。

折り畳み式の椅子でも買おうかな、、と思ってみたりしています。

４．今週のベジタリアン食

前回購入したほうれん草、金額をチェック忘れてしまったので、また購入しました。

お値段税込138円

重さ194g

なので、1gあたり、0.71円！！

…ほうれん草って安いですよね。。

今週のベジタリアン食は、

ファミレスで、フカヒレのオムライス。

レストランで海老のパスタ。

私のベジタリアンは、肉を食べないというものです。

今の生活だとこれが精一杯かなーと。

やっぱり美味しくないと続きませんからね。

バレンタインなので、ハートのワイン。

ちなみに職場の人（女性）に義理チョコをいただきました。

ごちそうさまです！

５．今後の計画

・ほうれん草第一弾の土を再生して第四弾に、、続き！

・二十日大根種購入して種まき

・人参種まき

こちらも先週と変わらず。

筋肉痛に負けずぼちぼちやっていきまーす。